根据最新的调查发现，对于一些高学历的女性而言，会很容易在产后患上抑郁症的情况，而产后抑郁症的发病率大约为15%到30%，要注意女性在产后一旦遭受抑郁症的折磨，需要及早引起重视，采取针对性的措施进行干预和调整等。
首先是照顾好产后抑郁症病人，需要产妇和丈夫做到彼此理解，要清楚在有了孩子，丈夫会感到压力很大，他们会更勤奋地工作，妻子要理解丈夫;而丈夫也应该理解妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦，主动分担家务。夫妻之间要相互理解和交流。
其次就是照顾产后抑郁症病人，要注意保证产后抑郁症病人的饮食要清淡，要注意在产后，产妇要吃营养丰富而又清淡的食物;与此同时，享受被亲人照顾的亲情，在感谢其爱心中，使自己得到心灵的调养。
同时护理产后抑郁症病人，要注意鼓励产妇应该增加运动，建议产妇可以带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼。这能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上。
最后就是解决产后抑郁症的问题，引导产妇可以进行适当的心理调适，要注意在有了孩子以后，年轻妈妈的价值观会有所改变。抱着坦然的态度接受这一切，有益于帮助产妇摆脱消极情绪。可以做一些自己喜欢做的事情，沉浸在自己的爱好中而忘记烦恼。
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